なりたい未来の自分をイメージする ~ 気持ちを見直す1

10年後、3年後、1年後、未来の自分はどんな自分?

 

今の私は、43歳。
31歳に次男を出産し、30代は男子二人の母として子育てに奮闘していました。
良い母でいようと、苦手な料理を頑張ったり、くたくたになるまで遊びに付き合ったり…。
そんな頑張りの中、マンション購入、リフォーム、引っ越しをきっかけに家族とはギクシャク、イライラの毎日が続きました。

40歳になったとき、「このままでいいの?周りに期待するのはやめて、自分を変えよう!」と動き始めました。

まずは外見を変えることから、ファッション誌を読んだり、ブログを読みはじめたり。
その後、家と向き合い片づけはじめ、ライフオーガナイズを学び、片づけのプロであるライフオーガナイザーとなりました。

「自分を変えよう!」と動き出したことで、自分が変わり、周りへの見方が変わり、暮らし全体が変わってきました。

 

ファッションを変えるときにも、片づけを始めるときにも、最初のすることは同じです。

「なりたい未来の自分をイメージする」

未来の自分をイメージしてください。

どんな姿で、
どんな場所で、
誰と、
何をしていますか?

服だけでなく、ヘアスタイル、メイクも。
体型だって、今から変えられます。

おうちの中を整えて、リビングでくつろいだり、キッチンでパンを焼いたり。
それとも、カフェでのんびり、素敵なランチ。
学びや楽しみのために外へ出るのもいいですよね。

家族と過ごすのも、新しい仲間を見つけるのもあり。
もしかしたら、憧れのあの人と一緒に過ごしているかもしれません。

習い事や趣味を極める。
就職したり、出世したり、資格を取ったり、自宅で仕事を始めたり。
今の暮らしとは全く違う時間の過ごし方をしてもいいのです。

未来の自分をイメージするのに制限はありません。

お金がないから…
時間がないから…
場所がないから…

そんな制限を外して、なりたい未来の自分をイメージしてみてくださいね。

なりたい未来の自分に近づくための自分時間の作り方をお伝えしていきます。

 

me-timeとは「自分時間」のこと。
自分だけの時間、好きに使える時間。
この me-time = 自分時間 があったなら、あなたは何をしたいですか?