9月から始まる連続講座のお知らせです。

プロに学ぶ!美と健康を極めるための連続講座

毎月1回、12月までの全5回。

①9月  6日(火) 10:15~11:45 心ケア講座
②10月4日(火) 10:15~11:45 肩甲骨まわり講座
③11月1日(火) 10:15~11:45 腸セラピー講座
④12月6日(火) 10:15~11:45 足のリンパケア講座
⑤12月6日(火) 13:15~14:45 片づけ講座

美と健康にまつわる様々な分野のプロにより、美と健康を極めるためにご自宅で取り入れられる知識や技をお伝えします。
毎回、自宅に帰ってすぐに使えるププチギフトもご用意。

さて、
私の担当は、12月6日(火)の最終回。
片づけで、美と健康を極めるためにできることって何だろう…?
暮らしの中に美と健康を極めるための習慣を取り入れるには、少なからず自分のために使える時間が必要です。

そうだ!片づけでできるのは、美と健康を極めるための自分時間を作ること。

片づけ講座のタイトルは
「片づけから始めよう!美と健康を極めるための自分時間の作り方」

母、妻、主婦、仕事人、ときには娘として、色々な役割でいそがしい毎日の中、自分自身のためにやりたい、あんなとこ、こんなこと。
連続講座で学んだ「美と健康を極めるための知識や技」を毎日の暮らしに取り入れて、さらに美しく、健康な未来の自分に近づいてみませんか。

家事、育児、仕事などで、そんな時間ない!と思っているあなた。
暮らし全体を見直して、少しずつ片づけていくと、自分のために使える時間を作ることができるのです。

講座では、暮らし全体を見直す3つのポイントをご紹介。

1.気持ちを見直す
2.行動を見直す
3.空間を見直す

ワークをしながらこのの3つを見直して、あなただけの片づけから始める自分時間の作り方をお伝えする予定です。

みなさんそれぞれ、目指す暮らしも、苦手なことも、片づけの方法も違ってOKです。

自分の気持ちを見直してなりたい未来の自分を見つけ、
行動を見直してより「楽チン」に過ごし、
空間を見直して無駄をなくし、
美と健康を極めるための自分時間を作りましょう!

こちらの連続講座、3か月一緒に学ぶことでご参加の皆さんに仲間意識ができるのが特徴です。
最終回までに皆さんのキャラクターが分かってくるので、お悩みやご希望に合わせて講座の内容を微調整いたします。

皆さんにぴったりな片づけ講座を準備しますね。
どんな雰囲気になるかしら?ご一緒できるのが、とても楽しみです。

最終回のプチギフトは、ワタシのお気に入り時短(ズボラ?)キッチングッズをご用意する予定。
こちらもお楽しみに。

 

プロに学ぶ!美と健康を極めるための連続講座 3期生

日程:
①9月  6日(火) 10:15~11:45 心ケア講座    (メビローズ 季乃こゆるり)
②10月4日(火) 10:15~11:45 肩甲骨まわり講座 (佐藤美幸)
③11月1日(火) 10:15~11:45 腸セラピー講座  (クールダンジュ 三上智子)
④12月6日(火) 10:15~11:45 足のリンパケア講座(ナチュラル✿ヒーリング 杉山瑞子)
⑤12月6日(火) 13:15~14:45 片づけ講座    (かたづけ me-time 下川美歩)

場所:小田急江ノ島線 善行駅西口 徒歩9分

参加費:全5回 24,000円(税込)

お申し込み:美と健康を極めるための連続講座Facebookイベント
下川への直接お申し込みも可能です。
お問い合わせフォームより、ご連絡ください。

 

初回9/6(火)、ワタシも見学予定です。
ブログでも各回の講座を紹介していきますね。
気になることがありましたら、お問い合わせフォームよりお気軽にお問合せください。
皆様のお申込みをお待ちしています。

 

オーダーメイドのお片づけ♪
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あなただけの楽に暮らしやすい仕組み作りをお手伝いします。

お気軽にお問い合わせください。
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いよいよ8月!横浜も暑さ本番!
夏休み後半のお出かけ計画は決まりましたか?

さて、8月のイベント告知です。

前回、藤沢で大好評だったこちら。
家と時間のお片づけ「Clear Life」
片づけ相談・利き脳チェック ブース
藤沢の様子:【ご感想】親子でも考え方が違うことがわかりました! ~ ワンコイン片づけ相談・利き脳チェック

パワーアップして、次は相模原です!

8/28(日) 10:30~
育みフェスタvol.3 in 相模原 古淵ハウジングステージ

ライフオーガナイザーコンビ お家と時間のお片づけ「Clear Life」
ライフオーガナイザー仲間田中裕子と二人で昨年7月に結成しました。

きっかけは、育みフェスタ vol.2 in 小田急相模原

ライフオーガナイザー1年目の私達は、イベント初出展。
全てが手探りで…とにかく一歩を踏み出した、そんなイベントでした。

昨年の様子:【ご感想】自分を知って一歩を踏み出そう ~ 時間管理・利き脳ミニ講座 7/4育みフェスタ

そして、1年後の8月。
今年も育みフェスタに出展です。

この1年で、座談会、相談会、セミナー、片づけ作業の現場など、様々な経験してきました。

2年目となり…
コンサルティングのスキルが上がってます!
アドバイスの引き出しが増えています!

15分500円の片づけ相談・利き脳チェックですが、お値段以上のお話ができるようになりました。

今回は、夏休み最後の日曜日開催。
そこで、親子利き脳チェックをメニューに追加しました。

親子で一緒に利き脳をチェックして、違いを見つけたり、共通点を確認したり。
お互いの得意を活かした片づけ方法をアドバイスいたします。

「うちの子、なぜ片づけられないの?」そんな疑問にお答えします。

夏休みの自由研究にも使える片づけワークシートをプレゼント。
もし、夏休みギリギリ最後まで自由研究が終わってなかったら使ってください(笑)。
もちろん、普段の片づけでも使えます~!

 

育みフェスタ vol.3 in 相模原
片づけ相談・利き脳チェック・親子利き脳チェック

日程:8月28日(日) 10:30~
場所:古淵ハウジングステージ (JR横浜線 古淵駅 徒歩14分)
参加費:入場無料
・片づけ相談(15分)500円
・利き脳チェック(15分)500円
・親子利き脳チェック(15分)700円
お申込み:当日受付可

8/28(日) 育みフェスタ vol.3 in 相模原 古淵ハウジングステージ Facebookページ

事前予約を承りますので、フォームにてお問合せください。
お問い合わせフォーム
詳細が決まりましたら、随時更新いたします。

20160828Clear Life

 

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あなただけの楽に暮らしやすい仕組み作りをお手伝いします。

お気軽にお問い合わせください。
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ちょうどよい暮らしの会(通称:ちょっくら)

神奈川在住の片づけのプロ、ライフオーガナイザーが季節のテーマに沿って座談会を開催しています。
お茶を飲みながら気軽に片づけのお悩みをお話ください。
それぞれのライフオーガナイザーの仕組み作りや工夫を聞いて、あなたにぴったりの方法をみつけてみましょう。

 

7月のテーマは「洗濯」

暑い夏!大人も子供たちも汗びっしょりで洗濯物が増えますよね。

洗ってカラッと乾いて気持ち良い♪だけれど畳むのがおっくうで、ついソファに山もり。結局、洗濯の山から着る物を選んでいつも同じ服ばかり…。

洗濯物を溜め込まない仕組み作りについて話し合いたいと思います。

 

ちょうどよい暮らしの会 座談会 in武蔵小杉 
テーマ「洗濯」

◆日時:7月26日(火) 11:30~13:00
※受付11:15より
◆場所:グランツリー武蔵小杉内 パーティースペース
◆定員:8名
◆参加費:500円(当日お支払いください)
※お子様もご一緒に参加していただけます。
◆お申込み:お申し込みフォームよりお申込みください。
 QRコードからのお申し込みはこちらから20160726座談会QRコード

【予告】9月のテーマは「行楽弁当」
日時:9月15日(木) 10:30~12:00
場所を移して横浜駅西口のカフェで開催予定です。

 

「ちょうどよい暮らしの会」
吉川圭子  整理収納手帖
佐藤美香  楽しく 分かりやすい 収納
伊藤夏美  夢をかなえるお片付け教室
田中裕子  I love life!
矢尾板淑子 Minotake+
友田陽子  北欧布バッグ屋の快適ライフの作り方
下川美歩  じぶんをかえる、くらしがかわる?

 

もうすぐ夏がやってくる!
今年の夏休みは、自由研究をサクッと終わらせ、片づいたおうちで楽しく過ごしませんか?

小学生が自分でできる片づけの方法をお伝えします。
自由研究にできるワークシートで片づけ計画をたてて、お持ち帰り。
おうちに帰って、計画通りに片づけてワークシートを仕上げれば自由研究が完成です。
片づけの進め方だけでなく、ワークシートを使って自由研究にまとめるコツもお伝えします。

子どもが片づけで自由研究をしている間に、大人も自分のスペースを片づけて。
今年の夏休みは、イライラなし!
スッキリ片づいたおうちで楽しく過ごしましょう。

夏休みの自由研究は片づけで決まり!~ 親子片づけ講座 ~

日時: 7月21日(木)  10:30~12:00 (10:15受付開始)
場所: シェアリーカフェ

(横浜市営地下鉄ブルーライン「中川」駅すぐ住宅展示場ハウスクエア横浜内)
*カフェのシェアオフィス内の空間を使用します。通常、セミナーなどが開催されている仕切られた空間で、講座参加者以外の方が内容を見たり聞いたり、会場内へ入ってくることはありません。

受講料: 親子1組 3,500円 お子様が1人増えるごとに2,000円 (テキスト代別途)

テキスト: 「小学生のための楽しいかたづけ」日本ライフオーガナイザー協会(著) 1,620円(税込)
*事前購入しお持ちの方はご持参ください。当日購入希望の方は参加申込フォーム備考欄に「テキスト当日購入希望」とご記入ください。

対象: 小学生(4~6年生)と保護者

定員: 8組

持ち物:
・ 筆箱(学校で使っているもの)
・子どもスペースの写真(子ども部屋、机など、片づけたい場所)
・テキスト(事前購入の方)

内容:
前半)小学生が自分でできる片づけの方法
後半)子どもと大人に分かれて片づけ体験ワーク

講師: 下川美歩

お申込み:参加申込フォームよりお申し込みください。

注意事項
*受講料は当日現金にてお支払いください。
*ドリンクオーダーなどはありません。受講料のみでご参加いただけます。
*対象学年以下のお子様連れなど、ご不明な点は事前にお問い合わせください。

日本ライフオーガナイザー協会がリリースした新資格
リユースマスター®


リユースの知識や技術をもつ「捨てない片づけ」を促進するスペシャリストリユースマスター®であり、
捨てるから始めない片づけサービスを行っていライフオーガナイザー吉川圭子先輩と「ブックオフ スーパー バザール」館長さんのトークセッションです!

打ち合わせでお話を聴かせていただきましたが、リユースのコツ!裏話?がとっても面白いのです。

この夏休みお子さんと子ども部屋を片づけようかな~と思っているみなさん。
ぜひ、お子さんと一緒に遊びに来てください。

「捨てるものがあるでしょ!」だと…「全部いる!」となる子どもたちも
「リユースするものある?」なら…「これも持ってく~」となるかも!

リユースで、必要としている次の誰かに届ける
リユースで、お得におこづかいを手に入れる

リユースの仕組みを知れば、手放す気持ちが芽生えるかもしれませんね。

ワタシはワークショップをお手伝いします。
「ちょうどよい暮らしの会」でも大好評の分類ワークをアレンジして行います。

川崎駅から京浜急行大師線で15分くらいかな?
お子さま連れ、もちろんOK!
なんといっても参加費無料ですので(笑)

今週末7/16(土)は、お気軽にBOOKOFF SUPER BAZAAR 409号 川崎港町店へお越しください。

片づけ ワークショップ&トークセッション BOOKOFF SUPER BAZAAR 川崎港町

日時    : 7月16日(土)  1回目12:00~ 2回目 14:00~
場所    : BOOKOFF SUPER BAZAAR 409号 川崎港町店 店内(京浜急行大師線「港町」「鈴木町」徒歩5分)
受講料: 参加費無料
*お子様もご一緒に!